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趙麗穎復出變低調!螞蟻腰還在手臂卻粗了三倍!

作者:閨蜜網來源:閨蜜網時間:2019-09-03 10:39:57編輯:xutong
未大火卻迪奧大使到手,甚至章子怡還力捧!怎么都說她不配?
未大火卻迪奧大使到手,甚至章子怡還力捧!怎么都說她

世界上最遙遠的距離,是我看著屏幕里的這張臉很熟悉,卻想不起來叫啥名了。娛樂圈新舊更替的速度有點快,85后四朵金花如今成了女神、做了媽媽,舞臺也慢慢交給新四小花旦了。別看小花旦們年紀小,一個個的戲齡可不短.. [詳細]

還記得去年電視劇流量一姐趙麗穎,迅速官宣結婚、生子有多震驚嗎?生子僅僅153天,趙麗穎就開始營業了。

要說趙麗穎真的太A了,在事業頂峰的時候選擇結婚生子空白了半年,又在生完孩子不到200天的時間投入到了事業中,太帥了!

因為休息太久,關于他倆的流言蜚語也變得越來越多。除了馮紹峰一度被傳有外遇、兩人婚變的假消息之外,之前馮紹峰采訪的時候,只說了一句“麗穎生完孩子變得容易哭”,也被曲解成了產后抑郁!

而這些流言蜚語里,關注度最大的不是婚變,竟然是“趙麗穎還沒瘦下來,不想復出”。

這不,趙麗穎這次再營業,大家都把焦點放在了她的身材上。

作為一個剛剛“卸貨”的新晉媽媽,趙麗穎這次的生圖還是很能打的,不光身材苗條,纖細的螞蟻腰也還在,對比懷孕前那段最瘦的時候,她整個Size頂多大了半碼。

趙麗穎近乎完美的復出狀態下,其實藏了一個Bug!她整體胖了一點點,手臂卻壯了一三倍大?這件白色的無袖連衣裙剛好無死角暴露了她的這個缺點,尷尬。

當媽不容易呀,懷孕之后手臂變粗這件事,貌似已經成為了每個新手媽媽們的痛,不信你看那些當媽后手臂逐漸壯大的女星們:

路人相機下的謝娜,肱二頭肌感人,胳膊比路人還粗。

盡管大S在生完寶寶后已經恢復的很好了,但也依然沒有把手臂瘦下來。

“瘦了一個人”的霍思燕,手臂也是她的死穴。

那么問題來了,為啥她們以前都很瘦,生完寶寶手臂都莫名其妙變粗了?

1.生完孩子后身材改變是正常的,手臂變粗則應該是因為要經常抱孩子,手臂過度用力,使得手臂肌肉得到鍛煉引起的,以后會慢慢瘦下來的。

2.懷孕期間飲食無節制,高脂肪、高熱量的食物攝入過多,導致全身肥胖的同時,手臂上的脂肪容易囤積,所以看起來比其他部位更胖。

3.女性懷孕時期開始,會增加腋下淋巴的負擔,哺乳期間產生的奶結奶塊同樣會給胸部淋巴系統帶來負擔,加大了腋下淋巴的阻塞,代謝的毒素不能產出,淋巴組織細胞反應性的增生,也會導致手臂變粗。

手臂粗這件事其實不光困擾著寶媽們,四肢是全身上下堆積脂肪后最難減下去的地方,人只要一胖,手臂就會變粗,手臂的肥胖很容易給人一種上半身熊厚感。

一般人的手臂肥胖和剛生產完的寶媽情況還不一樣,它主要是因為這些原因造成的:

1.缺少運動。日常生活中手臂的肌肉很難活動到,容易有脂肪堆積,肌肉變得松弛。

2.血液循環不暢通。手臂肥胖,除了不運動脂肪堆積外,血液循環不暢通,會造成水腫,視覺上也會有肥胖的感覺。

3.坐姿不正確。經常彎腰駝背,會令斜方肌、三角肌和三頭肌經常處于松弛狀態,久而久之就會讓脂肪堆積在手臂部位。

3分鐘懶人瘦手臂操

擁有纖細手臂需要這么做!

想瘦手臂又沒時間?蜜糖分享給大家一個懶人3分鐘瘦手臂操,大家平時在家看電視的時候就可以做,有手臂粗困擾的妹子趕緊學起來。

平躺拳擊

身體平躺在地上,手臂像天花板做出打拳擊的動作,連續做一分鐘。

上下擺手

雙手伸直舉高,左右手輪流向肩部彎曲,這個動作也是重復一分鐘。

伸手運動

身體側躺,一手枕在頭保持平衡,另一只手做伸屈的動作,每一側為一組,一組做30秒。

娛樂圈流量更迭真的快,趙麗穎消失了也就半年的時間,流量一姐的位子就已經更換好幾輪了!還請“卸貨”的趙麗穎妹子速速營業!

*圖片來自網絡



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